20 6 tyg

[...] gruźlica, ostre stany wysiękowe, choroby wirusowe, grzybicze, psychozy. Ostrożnie w nadciśnieniu tętniczym, niewydolności nerek i u chorych na cukrzycę. Nie stosować 8 tyg. przed szczepieniami ochronnymi i 2 tyg. po nich. Nie stosować na skórę twarzy. W przypadku kropli do oczu: bakteryjne lub grzybicze choroby gałki ocznej, choroby [...]

rozumiem...tez mam problem bo zatrzymalem sie z masa po ostrej redukcji a zostalo mi jeszcze 6 tyg. sprobuje tluszczami nabic ale ogolnie chooynia %-) Micz wiem, że tu zajrzysz wiec przyznam Ci racje aczkolwiek zostawiam sobie mala rezerwe \-)...nie masz genu nic nie zrobisz %-)...tyle dobrego towaru i stoje koorva %-) Zmieniony przez - Lasix w [...]

[...] duzo jesc, lepie sie czuje na niskich weglach, i stwierdzam jednoznacznie ze popełniłam duzy blad w ostatanim okresie 1,5 miesiaca, poniewaz trenujac silowo i aerobowo 2x w tyg jadlam jak na mnie dosc sporo , co spowodowało że mnie pdlało jeszcze bardziej i sylwetka jest bardzo sredniej jakosci. Dlatego tez postanowilam zacisnac pasa na około 6 [...]

[...] 100mg w7d 9-20 enan 250mg e3d 9-20 decamix 300mg e5d Pewnie jeszcze wleci ment,insa i dihydroboldenone Chyba ze macie lepszy pomysl Troche zmian zrobilem decamix odpuscilem i enan a 2 razy po 6 tyg polecialem npp z propa . I miedzi npp dalem na 3 tyg menta . Teraz jeszcze 2 tyg npp i odstawiam gh a wracam do ghrp i menta na 4 tyg menta daje

[...] bo nie wiem po co na sile sie udzielasz. Nie interesuje cie idea short cykli to po co piszesz tutaj. Masz racje matematyka jest prosta. Przecietny cykl na sfd to z 12-20 tygodni potem krotkie pct i za moment znow nascie tyg. To zapewne jest zdrowsze heheh W "mojej" wersji organizm przynajmniej odpoczywa przez 4 tyg od androgenow i [...]

moze troszke sprostuje, zamierzam na poczatek wrzucic antka z insa na te 5-6 tyg, potem 2 tyg wejscie na nizsze wegle, podkrecic cardio, ogolnie zwalic troszke wody i fatu i podkrecic wrazliwosc insulinowa, po tych 2 tyg metka 5-6 tyg znow ze slinem, potem kolejne 2 tyg przerw od insy i orali, no i wlasnie nie mam pomyslu co potem, ale taka [...]

bold na 16 tyg zwieksza ilosc krwinek czerwonych ,optymalnie 12 tyg max ,sam mialem cykl na 14 tyg w 12 (nie pamietam liczb) ale poszla morfologia mocno do gory ,przypadek bo badalem watrobe 9 tyg na oralach , insa dobra na 5,6 tyg po kilku tygodniach komorki nie sa w stanie przyjmowac duzych ilosci glikogenu i organizm zamienia to w rezerwe [...]

[...] treningach będzie to około 4-5 dni. Co do cykliczności roczenj treningów, to radziłbym Ci robić 2 cykle na robudowe masy, takie 3-4 miesięczne i przerwe między mini jakieś 4 tyg. W środku inch, tak mniej więcej po 6 tyg tez zrób ze 2 tyg innego treningu, bardzo podobnego do takiego co robisz na redukcji, czyli mały ciężar, więcej powtórzeń, [...]

[...] -Thermo Fat Burner + fat transporter (trec) -weglowodany przed i po treningu DIETA: - tutaj wciaz sie zastanawiam jesli ktos ma jakies propozycje prosze o podpowiedz ok czyli tak to ma wygladac do konca tego tygodnia jeszcze sie rozgrzewam a od poniedzialku ruszam mysle ze plan ten bede stosowac 6 tyg ewentualnie 8 i potem pozmieniamy

[...] cm przedramię- 36cm nadgarstek 19,5cm brzuch- pas 100cm/pod pępkiem 106cm kark - 46cm waga 126kg Rekordy Maxymalne w konkurencjach 3-bojowych płaska- 140kg przysiad- 2x 155 kg martwy- 220kg ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja Trochę NE w maju, Growth Factor, CP, Ostatnie 6 tyg: Tribulus z Fast Action, apteczne ZMA i witaminy

U mnie po 5 tyg i 4 ladowaniach waga z 94 na 88, pas z 94 na 86. Chce ciagnac kolejne 5 tyg minimum. Z podkladu leci prop od tygodnia 100 mg e3d. Wczesniej nie bylo nic, tylko tluszcze mialem wyzej niz obecnie. Propa mam w sumie jeszcze 18 ml, wiec jakies 9 tyg. Co robic jesli skoncze redukowac i zostanie mi towar? Bic caly czas podczas [...]

[...] przybywa rozróżniłem )ale właśnie zmianie tej proporcji w tłuszczu względem innych tkanek w moim organiżmie i ogólnej masie ciała na korzyść. Dzięki za posta za to że jesteś pierwszy SOG leci. Zdaję sobie sprawę że 6 tyg. to za mało ale na początek dobre i to, zobaczmy co się u mnie zmieni. Zmieniony przez - Dalton_200 w dniu 2009-03-02 20:23:29

[...] w dawce 45-60mg, cały czas nowym Animal Cuts, jadłem starego i fajnie robił, a podobno nowy też nieźle działa, no i myślałem żeby dodać to Epi i 11-oxo. I takie coś przez 6 tyg., a później T-bol i Novedex XT + Monohydrat buforowany. Co o tym sądzisz ? Myślałem też nad aerobami na czczo 2 razy w tyg. tylko jak zminimalizować straty mięśniowe po [...]

Ostatni plan (z tego forum): trenujesz 3 x tyg.,wg schematu: 1 tydzien pon -A1 sro - B1 pia - A2 2 tydzien pon - B2 sro - A1 pia - B1 itd. A1 - przysiad 3 x 5 - unoszenie tułowia z opadu 3 x 10 - wiosłowanie sztangą nachwyt 4 x 6 - biceps 3 x 8 - łydki 3 x 15 B1 - wyciskanie na plaskiej(sztanga) 3 x 5 - rozpiętki 3 x 10 - [...]

Antos098 i Pandarek, dziękuję za pomoc, już rzuciłem po sogu - pojedźmy kawałek dalej. trenujesz 3 x tyg.,wg schematu: 1 tydzien pon -A1 sro - B1 pia - A2 2 tydzien pon - B2 sro - A1 pia - B1 itd. A1 - przysiad 3 x 5 - cwiczenie z grupy posterior chain,do wyboru: rdl/unoszenie tulowia z opadu/dzien dobry/glute-ham raise/reverse [...]

Gh bym dał, według badań powoduje 6krotne zwiększenie syntezy kolagenu. A oxa w dawkach 2.5-5mg (dawka nie obciążająca wątroby) zwiększa ilość kolagenu w ranach o 200 procent jak pamietam do tego bpc i po 6 tyg jestes na silce Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-03-23 20:53:46

[...] porcja, 10g BCAA Trec-a, 4g CM3 Trec-a Pod koniec treningu siłowego 10g BCAA Trec-a, 1 kaps Venom 3.0+ Po aerobach EAA 10g, 4g CM3 Trec-a Na noc 5g glutaminy i 1 kaps ZMA Robiłem dzisiaj pomiary po 2 tyg SS6... zmiany są widoczne gołym okiem, metr nie kłamie waga też nie... jeszcze 6 tyg przede mną !! sądząc po klatce CM3 chyba zaczyna działać

[...] przy niektórych ćwiczeniach :) 1) Dopiero teraz opracowałam, jak można umieścić talerz na maszynie, żeby nie spadł. gUpia ja 2) Dowiedziałam się, że przez całe 6 tyg wykonywałam to ćwiczenie źle. Za bardzo odchylałam się do tyłu, przez co bardziej pracoway ręce, niż plecy. A zawsze zastanawiałam się, jak to możliwe, że w porównaniu z [...]

Czyli ten trening bedzie dobry?: trenujesz 3 x tyg.,wg schematu: 1 tydzien pon -A1 sro - B1 pia - A2 2 tydzien pon - B2 sro - A1 pia - B1 itd. A1 - przysiad 3 x 5 - cwiczenie z grupy posterior chain,do wyboru: rdl/unoszenie tulowia z opadu/dzien dobry/glute-ham raise/reverse hypers/pull-throughs. 3 x 10 - wioslowanie 4 x 6 - biceps 3 x 8 - lydki 3 [...]

[...] zrób badania panelu tsh/ft3/ft4 jak będzie ok to zaczynasz dwa dni po pół tab dwa dni po całej dwa po półtorej i później 2 tabletki ( jedna za mało ) cykl bym zrobił max 6-7 tyg do 6 tyg na całej dawce w 7 tyg schodzisz z dawki jak zaczynałaś kobiety są mega wrażliwe na hormony dlatego lepiej zejść powoli clen brał bym z rana przez caly okres [...]